Over mij
Op deze pagina lees je meer over wie ik ben en wat mij drijft.
Mijn naam is Karin en in mijn praktijk help ik mensen om weer meer rust en balans te ervaren. Met behulp van NEI-therapie kijken we naar de onderliggende oorzaak van klachten, emoties en terugkerende patronen.
Vanuit mijn eigen ervaring weet ik hoe waardevol het is om te leven vanuit je eigen flow. Met NEI, coaching en reiki, begeleid ik je om blokkades los te laten en weer meer ontspanning, vertrouwen en balans te voelen.
Wie ben ik?
Ik ben Karin, coach en moeder van vier temperamentvolle kinderen. Jarenlang werkte ik als diëtist en merkte ik dat kennis over voeding vaak niet genoeg is om écht te veranderen. Gedrag rondom eten gaat zelden alleen over eten. Het gaat over spanning, emoties, overtuigingen en patronen die diep geworteld kunnen zijn. Vanuit mijn eigen zoektocht naar meer balans en rust ontdekte ik hoe belangrijk het is om niet alleen het gedrag aan te pakken, maar ook te kijken naar wat eronder ligt.
Die ervaring neem ik mee in mijn werk. Vanuit mijn programma Eten in Flow combineer ik mijn achtergrond in Voeding en Diëtetiek met NEI-therapie en Reiki en begeleid ik vrouwen die vastlopen in hun relatie met eten en verlangen naar meer rust, vrijheid en vertrouwen rondom voeding en hun lichaam. Zo werken we niet alleen aan inzicht, maar ook aan het reguleren van je zenuwstelsel en het loslaten van oude patronen die je onbewust beïnvloeden.
Naast Eten in Flow begeleid ik met InnerFlow voor moeders vrouwen die zich overprikkeld voelen en continu veel geven. Als moeder weet ik hoe makkelijk je jezelf kunt verliezen in de zorg voor anderen. In mijn praktijk creëer ik een plek waar jij even niet hoeft te zorgen, maar mag vertragen en onderzoeken wat jij nodig hebt.
Naast mijn werk in de praktijk blijf ik mezelf ontwikkelen. Ik geef wekelijks zumbales en volg een yoga-opleiding tot docent, omdat ik geloof in de kracht van beweging en lichaamsbewustzijn. In mijn vrije tijd vind je me vaak met mijn kinderen, samen met vrienden, wandelend of hardlopend in de natuur of creatief bezig. Die momenten geven mij energie en houden me in balans — iets wat ik ook mijn cliënten gun.
Mijn aanpak
Mijn aanpak is helder, nuchter en praktisch. Ik kijk niet alleen naar wat je doet, maar vooral naar waarom je het doet. Gedrag verandert pas echt wanneer je begrijpt welke patronen, overtuigingen en emoties eronder liggen.
In mijn begeleiding combineer ik coaching, NEI-therapie en reiki. Dat betekent dat we zowel werken aan inzicht als aan het reguleren van je zenuwstelsel en het loslaten van oude, ingesleten patronen. Je krijgt concrete handvatten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven, zodat verandering niet alleen iets is wat je begrijpt, maar ook ervaart.
Je bent welkom in een volledig traject, zoals Eten in Flow of InnerFlow voor moeders, wanneer je echt de diepte in wilt en bereid bent om een langere periode aan jezelf te werken. Maar ook voor een losse NEI-sessie of Reiki-behandeling kun je bij mij terecht, bijvoorbeeld wanneer je gericht wilt werken aan een specifieke klacht of behoefte hebt aan ontspanning en inzicht.
Wat je vraag ook is: we kijken samen naar wat past bij jou en jouw situatie.
Mijn succesverhaal
Mijn eigen leven laat zien wat deze aanpak kan betekenen. Met een druk gezinsleven, vier kinderen en veel verantwoordelijkheden weet ik hoe makkelijk je jezelf voorbij kunt lopen. Lange tijd bleef échte balans zoeken naar iets wat steeds nét niet lukte.
Door niet alleen te kijken naar wat ik deed, maar vooral naar wat eronder lag, veranderde er iets wezenlijks. Sinds NEI, lichaamsgericht werken en bewuste reflectie een vaste plek hebben gekregen in mijn leven, ervaar ik meer rust, overzicht en veerkracht — ook op momenten dat het hectisch is.
Diezelfde combinatie breng ik samen in mijn programma Eten in Flow, waarin we niet alleen werken aan eetgedrag, maar aan de onderliggende patronen, emotionele reacties en overtuigingen die daar invloed op hebben. Verandering ontstaat wanneer je jezelf beter leert begrijpen en andere keuzes leert maken — stap voor stap.
Dat is precies wat ik ook jou gun: meer rust, meer regie en leven op een manier die bij jou past, ongeacht de uitdagingen die je tegenkomt.
"Tijdens de NEI-sessie bracht Karin met veel zorg en aandacht diepere thema's aan het licht, waardoor ik oude ballast kon loslaten en ruimte en rust kan ervaren'
- Joyce